需要更好的等待解决方案

最近，我一直在用 C++ 编写一个程序，它可以 ping 三个不同的网站，然后根据通过或失败的情况，它将等待 5 分钟或 30 秒，然后再次尝试。

目前我一直在使用ctime库和以下函数来处理我的等待。然而，根据我的 CPU 计量表，这是一个不可接受的解决方案。

void wait (int seconds)
{
   clock_t endwait;
   endwait = clock () + seconds * CLOCKS_PER_SEC;
   while (clock () < endwait) {}
}

这个解决方案不可接受的原因是，根据我的 CPU 计量表，程序在等待时以 48% 到 50% 的 CPU 运行。我有一个 Athlon 64 x2 1.2 GHz 处理器。我的 130 行程序不可能达到接近 50% 的程度。

如何更好地编写等待函数，使其仅使用最少的资源？

2023 年更新：如今，您可能不再使用 Boot 来完成此任务，因为 C++ 标准库在 C++11 中添加了对休眠的本机支持。请检查下面更合适的答案。

为了保持便携，你可以使用提升::线程 http://www.boost.org/doc/libs/1_44_0/doc/html/thread.html睡觉用：

#include <boost/thread/thread.hpp>

int main()
{
    //waits 2 seconds
    boost::this_thread::sleep( boost::posix_time::seconds(1) );
    boost::this_thread::sleep( boost::posix_time::milliseconds(1000) );

    return 0;
}