不知道是不是因为生活在浮躁的社会中，我很容易焦虑，焦虑到反复思考，严重影响了我的生活。我还带有强迫性思维的症状，这个和焦虑加在一起，把我的精神世界打的落花流水，我控制不了自己的大脑，更控制不了因为强迫焦虑带来的烦躁、抑郁、躁狂等症状。有时候我在想：若是老的我回首过往，我一定对现在的自己非常失望，既没有享受生活，也没有快乐。
我又是一个易受环境影响的人，为了我的健康为了我的快乐，我选择对网上信息开启屏蔽模式，我不会浏览有关内卷焦虑的任何东西，再加上我吃的精神类药物，我很少出现烦躁、抑郁、躁狂、焦虑等症状，我发现原来人可以这么幸福，这么快乐，世界上有这么多好玩的东西。我吃到了甜头，越发的依赖药物，但在医生控制范围内，即使吃它会让我脸上时不时长痘，但总归利大于弊，我不想再回到过去的状态中，我还总结了一套焦虑时安慰自己的话。比如：有人说程序员越老越容易失业，我就安慰自己：反正到失业时我肯定会很焦虑很难过，那现在干嘛把情绪提前呢。我以前听过一句话：你要时不时安慰下自己的心，它是需要被安慰的。
无论怎么做，怎么安慰自己，我们最终的目的不是为了让自己快乐，过的更好么？我只希望老了的我回首过往，能少点遗憾，想着：没白活。即使没做出什么成就碌碌无为一生，但我还是快乐幸福的过完了这一生。
