（1）通过实训平台进入到操作系统界面，在#后输入sudo docker run ubuntu:14.04 /bin/echo 'Hello world’命令，然后按Enter键，启动一个ubuntu容器，会输出“Hello World”。示例代码截图如图1所示：
（2）在#后输入sudo docker run -t -i ubuntu:14.04 /bin/bash命令，然后按Enter键，启动容器bash终端。示例代码截图如图2所示：
（3）在#后输入pwd命令，然后按Enter键，与容器终端进行交互。示例代码截图，如图3所示：
（4）在#后输入exit命令，然后按Enter键，退出容器。示例代码截图，如图4所示：
（5）在#后输入docker ps -a命令，然后按Enter键，查看CONTAINER ID（容器ID）。示例代码截图，如图5所示：
（6）在#后输入docker start f0974b92b254（容器ID）命令，然后按Enter键，启动容器。示例代码截图，如图6所示：
（7）在#后输入docker run ubuntu:14.04 /bin/sh -c "while true; do echo hello world; sleep 1; done"命令，然后按Enter键，不使用“-d”参数运行容器，一直输出“hello world”（按Ctrl+C键停止输出）。示例代码截图，如图7所示：
（8）在#后输入docker run -d ubuntu:14.04 /bin/sh -c "while true; do echo hello world; sleep 1; done"命令，然后按Enter键，使用“-d”参数运行容器。示例代码截图，如图8所示：
（9）在#后输入docker ps命令，然后按Enter键，查看容器信息。示例代码截图，如图9所示：
（10）在#后输入docker logs 5bda3de017df（容器信息中的container ID）命令，然后按Enter键，查看容器信息。示例代码截图，如图10所示：
（11）在#后输入sudo docker run -idt ubuntu命令，然后按Enter键，启动一个容器。示例代码截图，如图11所示：
（12）在#后输入sudo docker ps命令，然后按Enter键，查看容器。示例代码截图，如图12所示：
（13）在#后输入sudo docker attach e3fb763060a0（容器信息中的container ID）命令，然后按Enter键，进入容器，然后在#后输入exit命令，退出容器。示例代码截图，如图13所示：
（14）退出容器后，在#后输入sudo docker export e3fb763060a0 > ubuntu.tar命令，然后按Enter键，导出容器。示例代码截图，如图14示：
（15）在#后输入cat ubuntu.tar | sudo docker import - test/ubuntu:v1.0命令，然后按Enter键，导入容器。示例代码截图，如图15示：
（16）在#后输入sudo docker rm e3fb763060a0命令，然后按Enter键，删除容器。示例代码截图，如图16所示：
（1）在#后输入sudo docker run -t -i ubuntu:14.04 /bin/bash命令，然后按Enter键，启动一个容器。示例代码截图，如图17所示：
（2）在#后输入hostname命令，然后按Enter键，查看容器主机名。示例代码截图，如图18所示：
（3）在#后输入cat /etc/hosts命令，然后按Enter键，查看容器/etc/hosts文件。示例代码截图，如图19所示：
（4）在#后输入ip a命令，然后按Enter键，查看容器接口。示例代码截图，如图20所示：
（5）在#后输入ps -aux命令，然后按Enter键，查看容器接口。示例代码截图，如图21所示：
（6）在#后输入sudo apt-get update && apt-get install -y vim命令，然后按Enter键，在容器里安装vim软件包。示例代码截图，如图22所示：
安装结果，如图23所示：
（1）在#后输入exit命令，退出容器，示例代码如图24所示：
在#后输入docker logs aa72d6f57f8a（此处ID通过docker ps -a 查询，为最后一个运行的容器）命令，然后按Enter键，查询守护式容器的日志。示例代码截图，如图25所示：
（2）在#后输入docker logs -f aa72d6f57f8a命令，然后按Enter键，跟踪守护式容器的日志。示例代码截图，如图26所示：
（3）在#后输入docker logs -ft aa72d6f57f8a 命令，然后按Enter键，跟踪守护式容器的最新日志。示例代码截图，如图27所示：
（4）在#后输入docker run --log-driver=“syslog” --name ubuntu_container -d ubuntu:14.04.3 /bin/sh -c “while true; do echo hello world; sleep 1; done” 命令，然后按Enter键，在容器级别启动syslog。示例代码截图，如图28所示：
（5）在#后输入docker top ubuntu_container 命令，然后按Enter键，查看守护式容器的进程。示例代码截图，如图29所示：
（6）在#后输入docker stats（按Ctrl+C键退出）命令，如图30所示，然后按Enter键，查看容器占用系统资源情况。示例代码如图31所示：
查看容器占用系统资源情况命令
（7）在#后输入docker exec -d ubuntu_container touch /etc/new_config_file命令，然后按Enter键，在容器中运行后台任务。示例代码截图，如图32所示：
（8）在#后输入docker inspect ubuntu_container命令，然后按Enter键，查看容器。示例代码截图，如图33所示：
（9）在#后输入docker inspect --format=’{{.NetworkSettings.IPAddress}}’ ubuntu_container命令，然后按Enter键，查看容器的IP地址。示例代码截图，如图34所示：
