对Java ThreadPool的困惑

这是我第一次在我的新项目中使用Java线程池，在我遇到这个之后 关联http://www.javacodegeeks.com/2013/01/java-thread-pool-example-using-executors-and-threadpoolexecutor.html，我对此更加困惑，这是页面上的代码，

package com.journaldev.threadpool;

public class WorkerThread implements Runnable {

    private String command;

    public WorkerThread(String s){
        this.command=s;
    }

    @Override
    public void run() {
        System.out.println(Thread.currentThread().getName()+' Start. Command = '+command);
        processCommand();
        System.out.println(Thread.currentThread().getName()+' End.');
    }

    private void processCommand() {
        try {
            Thread.sleep(5000);
        } catch (InterruptedException e) {
            e.printStackTrace();
        }
    }

    @Override
    public String toString(){
        return this.command;
    }
}


package com.journaldev.threadpool;

import java.util.concurrent.ExecutorService;
import java.util.concurrent.Executors;

public class SimpleThreadPool {

    public static void main(String[] args) {
        ExecutorService executor = Executors.newFixedThreadPool(5);
        for (int i = 0; i < 10; i++) {
            Runnable worker = new WorkerThread('' + i);
            executor.execute(worker);
          }
        executor.shutdown();
        while (!executor.isTerminated()) {
        }
        System.out.println('Finished all threads');
    }

}

在代码中，创建了一个固定大小的池并创建了 10 个工作线程，对吗？

线程池本来应该减轻系统的负担，相反，在上面的代码中，我认为除了工作线程之外还创建线程池，这增加了负担。为什么要费劲去使用线程池呢？

谁能解释一下吗？ 谢谢

我还在 StackOverflow 上读过这篇文章http://stackoverflow.com/questions/19765904/how-threadpool-re-use-threads-and-how-it-works它也没有帮助我。

这很令人困惑，因为 Runnable 被命名为 WorkerThread，但它们不扩展 java.lang.Thread，它们只是实现 Runnable 的对象。实现 Runnable 允许您指定需要执行的任务，而无需实例化实际的 Thread 对象。在您的示例中创建的唯一线程是主线程和执行器创建的线程。

请注意，即使您更改此代码以使 WorkerThread 扩展 Thread，只要代码不调用它们的 start 就不会导致更多线程实际运行。构造线程对象涉及一些事情，例如检查安全管理器和初始化线程局部变量，但它实际上并没有在操作系统级别执行任何操作来分配线程。就 Executor 而言，它们只是 Runnables，它将使用线程池的线程来执行它们。