为什么要将新的 ArrayList 分配给 List 变量？

我是java新手，当我浏览网上许多示例的代码时，我看到人们声明变量ArrayList简单地说List几乎在所有情况下。

List<String> myList = new ArrayList<String>();

我不明白这样做是否有一些具体的好处。为什么它不能是一个ArrayList本身，就像这样：

ArrayList<String> myList = new ArrayList<String>();

它被称为对接口进行编程 https://stackoverflow.com/a/384067/758280。它允许你替换它ArrayList for a LinkedList如果在某个地方你决定LinkedList会更合适。