尝试了网上的各种方法，各种翻车
删除虚拟环境中的这两个文件夹，包括pip，有只删除pip-21.1.2.dist-info这个个文件夹然后重新安装pip之后在更新，我试了没有用
下载 get-pip.py 文件 ，转到 https://bootstrap.pypa.io/get-pip.py 后直接右键另存为到这个文件夹下（上面删除步骤打开的文件夹）
在pycharm的终端，进入到虚拟环境文件夹下，输入
python -m ensurepip --default-pip
这时候在设置里能看到安装了更新的pip，但是版本还是不对，最新的版本是21.2.4
重新再pycharm的终端中进入虚拟环境的目录，尝试输入python -m pip install --upgrade pip，出现下面这个错误
ValueError: check_hostname requires server_hostname
是因为挂了梯子，把代理关闭之后重新尝试输入python -m pip install --upgrade pip
成功更新到最新版本
