JOptionPane.showMessageDialog 的可选替代方案

背景信息:

我有一个在海军的朋友，他想知道我是否可以给他开发一个小应用程序，可以在他执行警卫任务时进行计算，因为显然依靠日历是很困难的。我用了JOptionPane.showMessageDialog给他日期的输出。我就是这样做的。

GregorianCalendar knownDate = new GregorianCalendar(year,month,day);

GregorianCalendar[] futureDates = new GregorianCalendar[10];
for(int i = 0; i < 10; i++) {
    futureDates[i] = new GregorianCalendar(year,month,day);
    futureDates[i].add(Calendar.DAY_OF_MONTH,10*(i+1)); // duty every 10 days
}
String newline = System.getProperty("line.separator");
StringBuilder sb = new StringBuilder("Jakes duty dates:").append(newline);
for(GregorianCalendar d : futureDates) {
    sb.append(months[d.get(Calendar.MONTH)]).append(" ");
    sb.append(d.get(Calendar.DAY_OF_MONTH)).append(newline);
}
JOptionPane.showMessageDialog(null,sb.toString());

“唯一的问题”是您无法选择显示的文本。他想选择它用于即时消息和电子邮件，因为只半偷懒有什么意义，对吗？ （唯一的问题是在引号中，因为我有一种感觉，他会把这个范围爬到死……哈哈）

我的问题:

是否有一个“单行解决方案”来制作可选的showMessageDialog?

我能够以垃圾神的答案为基础。虽然他建议使用JList，我改为使用 JTextArea （它提供了我需要的选择类型。）

这就是我正在做的：

JTextArea text = new JTextArea(sb.toString());
JOptionPane.showMessageDialog(null,text);

而且它的作用就像一个魅力！

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经过一些实验后我这样做了：

DefaultListModel model = new DefaultListModel();
for(GregorianCalendar g : futureDates) {
    String m = months[g.get(Calendar.MONTH)];
    String d = String.valueOf(g.get(Calendar.DAY_OF_MONTH));
    model.addElement(m + " " + d);
}
JList jlist = new JList(model);

JOptionPane.showMessageDialog(null,jlist);

JOptionPane.showMessageDialog(null,jlist.getSelectedValue());

第二个框显示了我在第一个框上选择的内容。我对此印象深刻。现在当然，这不是我想要的功能（顶部部分是），但这并没有使它变得不那么棒！ :-)