固定大小的整数
固定大小的整数需要精确的内存量。对单个变量“到处”使用较小的整数类型，您只会获得少量的内存（如果有的话）。此外，当用作结构体字段的类型时，由于隐式填充，您可能再次无法获得任何内容。
当您使用固定大小的整数作为（大）切片或数组的元素类型时，内存增益可能会非常明显且相当大。
使用固定大小整数的另一个（也许更重要）原因可能是为了传达您在其中存储的内容。你也可以使用int32 or int64类型来存储字节，但显然是一种浪费，它们不传达有效范围其中存储的数据。
还有一点就是效率。你总是可以使用int64代替其他有符号整数类型，但在某些架构上执行操作int64可能需要多个寄存器操作，因此速度要慢得多。还有rune类型（别名为int32) 清楚地表明您打算将其用于 unicode 代码点。
另一点是一致性。如果你使用int32要在一个地方建模某些东西，你应该坚持它并在所有地方使用相同的类型。这在 Go 中比在其他语言中更重要，因为 Go 的类型系统很严格（比大多数其他语言更严格），这意味着如果您有一个类型的值int32，你不能将它分配给变量int64类型，反之亦然，无需显式转换。
int与固定大小整数
类型int and uint尺寸不是固定的，而是根据规格： 数字类型： https://golang.org/ref/spec#Numeric_types
uint either 32 or 64 bits
int same size as uint
当你使用int，编译器在针对不同的体系结构时可能会生成更优化的代码。Usually int当针对 32 位架构时为 32 位，当针对 64 位架构时为 64 位。这意味着尺寸int将匹配目标体系结构的寄存器大小，因此可以使用单个寄存器操作有效地执行整数运算。如果你使用int64例如，可能需要执行多个（寄存器）操作才能在 32 位架构上执行单个整数操作。
我喜欢想int是一种整数类型，用于以它认为合适的最佳方式描述和传达 Go 运行时数据结构的某些部分或组件。例如，索引数组或切片，或描述它们的大小，int是使用的“自然”类型。
规格： 长度及容量： https://golang.org/ref/spec#Length_and_capacity
内置函数len and cap接受各种类型的参数并返回类型的结果int。该实现保证结果始终适合int。例如索引切片或数组，或描述它们的长度和容量，int是推荐或强制执行的“自然”类型。
当使用for range数组、切片或上至少有一个迭代变量的语句string值，迭代变量（“索引”）将是类型int.
另请注意，Rob Pike 已提出一项关于 Go 2 更改的提案int任意精度。提案：spec：将 int 更改为任意精度 https://github.com/golang/go/issues/19623
