首先，安装主题配置工具Tweaks，命令如下：
sudo apt-get install gnome-tweak-tool之后在软件菜单中找到Tweaks图标，打开该软件，界面如下：
图中，shell有个感叹号，输入以下命令解决：
sudo apt-get install gnome-shell-extensions之后重启下电脑，重新打开Tweaks，打开“extensions”会发现里面多了很多组建，如下：
然后选择“User themes”打开，表示使用用户定义的主题。另外，如果想更改任务栏的位置，可以安装一下Dash to Dock插件，方法是：在ubuntu software里搜索Dash to Dock（或者可以在ubuntu software的附加组件add-ons里查找）点击下载。
或者去官网进行下载：
Releases - Dash to dock GNOME Shell extensionDownload all released versions of Dash to Dock, a GNOME Shell extension.https://micheleg.github.io/dash-to-dock/releases.html之后重启Tweaks软件，在Extensions中找到Dash to Dock，打开，并选择前面的设置按钮，即可设置任务栏的位置等属性。
之后进入桌面主题下载官网：Gnome-look.org
选择GTK-3 themes，进入查找自己喜欢的主题
比如我选择Qogir Theme，点进去：
如上图操作流程，选择该主题下的一个类型，点击下载按钮下载下来。之后，在download文件夹下找到现在的文件，解压并复制到路径usr/share/themes下，如下图所示：
之后重启一下Tweaks软件，然后在里面找到appearance->themes->Applications，选择下载好的主题就可以了，如下（我已经换过了）。
主题设置好了，下一个就是图标的设置，同样是在上面的网站 Gnome-look.org 中下载，在左边栏中找到Full icon themes，下载自己喜欢的图标类型，下载方法同上。
比如我选择Flatery那一款，下载解压，然后移动到usr/share/icon文件夹中。之后同样在Tweaks软件中找到Appearance->themes->Icons,选择下载的主题，如下（我已经换过了）。
完成。