这两个对象之间的根本区别是什么？是不是效率更高？还有更多方法吗？
List是接口，而ArrayList是类。
See 数组列表 https://docs.oracle.com/javase/8/docs/api/java/util/ArrayList.html, and List https://docs.oracle.com/javase/8/docs/api/java/util/List.html.
例如，您不能使用此设置：
List<String> list = new List<String>();...因为它是一个接口。
然而，这有效：
ArrayList<String> arrayList = new ArrayList<String>();
另外......你可以按照duffymo下面所说的那样做，这或多或少与实现相同List接口（制作您自己的列表实现）。
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