社交技能讲座笔记

作者：朱金灿
来源：clever101的专栏

  感谢张鹏老师做了一堂实用的社交技能讲座。我特地做了一些笔记（其中包含我的一些理解）：
1.整理好外观，让别人产生好感，尽量不要穿奇装异服。我的理解：外观是给别人的第一印象，需要重视。
2.保持好的表情，最好是淡淡的微笑的表情。
3.在交往过程中保持专注，专心听别人说的，及时互动。我的理解：专注能给别人表示他（或她）在你心目中是重要的。
4.保持积极而得体的动作。得体根据场合而定，即既不过分热情，也不过分冷淡。
5.保持必要的礼仪。关键点是保持平等。
6.保持好的态度：诚恳、不卑不亢、不骄不躁、不过分谦虚和高效简洁的交流风格。我的理解：表情、动作和态度的标准还是颇为一致的。
7.及时调整。及时根据对方的表现进行调整，假如话题对方不感兴趣就换个话题，观点不一致避免冲突也可以换个交流话题等。
8.注意告别。保证你的表现是从开始到告别都是一致的，始终如一保持热情诚恳。
9.及时致谢。如通过发信息致谢。
10.反省。在交往结束后对自己的行为和结果进行反思。可以有两个途径：一是从实际效果反馈，二是通过面试官或同伴处获取反馈。
11.如何提高社交技能水平。社交最大的敌人是手机。减少手机交流，增加面对面交流。
12.在交往过程中减少手机使用，多参加大型交往活动来锻炼自己。
13.交往的质量取决于你的知识面、兴趣点和你的观点。我的理解：平时就注意充实自己是很重要的，包括各行各业的新闻和知识。