每个人在世界上都应该有这样一件事情，你真正喜欢它，做这件事情本身就是享受，你没有快乐工作的能力，这才是最可悲的。
人是带着感情生活，有好恶，有喜怒哀乐，在我看来都是财富。如果说心灵是一本帐簿，那么对于这本帐簿来说，没有支出，全是收入。
如果遇到讨厌的人或者事，我就是翻开日记，把这种人的嘴脸描述一通，作一番分析，这样心里就好多了。这样做的时候，从我具体纠结的事情中跳出来，我的心就平静了，我比他站的高，是在他的上面观察他、分析他。我把自己当成一个认识者，把他当作认识的对象，作为一个标本，来解剖人性，认识社会，这样就把一个不快的经历变成了我的财富。
我很早就有一个意识，就是把我的外部经历转化为内心的丰富。转化的方式就是通过写日记。纯粹外部的经历是留不住的，但是你带着感情去经历的，内心会有感受，你要珍惜这样的内心感受，不让它轻易流逝。这样你是以某种方式留住了你的经历。
我的第一本所谓的成名作是在四十一岁完成的。
我发现外部生活会流逝，我一定要用某种方式把它留住。通过记日记，我的确留住了我生活中的很多好的滋味，当然不仅仅是点心，而是人生中的许多感受。
人生的本质绝非享乐，而是苦难，是要在无情宇宙的一个小小角落里奏响生命的凯哥。
真正热爱人生的人把痛苦和快乐一起接受下来。
真正的成功者必定经历过苦难、挫折和逆境、绝不仅仅是运气好。
运气好与幸福是两回事，一个人唯有经历过苦难，对人生有了深刻的体验，灵魂才会变得丰富，而这正是幸福的最重要的源泉。如此看来，我们一生中即有运气好的时候，也有运气差的时候，运气坏的时候恰恰是最利于幸福的情形，现实中的幸福，应该是幸运与不幸按适当比例的结合。
最后你会发现，上帝为每个人设计的方案无需更改，重要的是要能够体悟其中的意蕴。
如果有人对你做了不义的事，不为此痛苦了，这完全可以理解，但是请适可而止。
致唯一的你：为生命立信；致焦虑的你：内心的安宁；致脆弱的你：接受不完美；致沉默的你：人群中取暖；致孤独的你：内心的秩序；致亲爱的你：爱情的高贵。
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